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暑假计划小学生3篇 学生的暑假计划

2022-12-17 12:03:41工作计划

暑假计划小学生3篇 学生的暑假计划

  下面是范文网小编整理的暑假计划小学生3篇 学生的暑假计划,供大家赏析。

暑假计划小学生3篇 学生的暑假计划

暑假计划小学生1

  孩子的.暑假生活从7月4日起正式开始了。今年是孩子的第二个暑假,根据去年的经验,为了让孩子在这个暑假里过得愉快而有意义的暑假,我同孩子制定了一份暑假计划,内容如下:

  一、有计划地完成作业。同时预习三年级的课程,做到温故而知新。

  二、每天读书1~2个小时。

  三、每天坚持运动,不限时间;有机会可以跟哥姐弟或邻家小朋友玩耍。必要时写日记,记录下生活中的趣事。

  四、适当地做一些家务,比如洗家人衣服,扫地、搓地、做简单的菜。帮妈妈蒸馒头、水饺等,做一些力所能及的事。

  五、假期中报的画画班、街舞班一定要持之以恒。

  六、旅游时可以写一下旅游日记。在领略祖国大好河山的同时,一定要仔细观察身边的人和事。

  七、家长每天随时与孩子沟通,交流一下一天的心情、收获。

  以上是孩子整个假期的计划,希望孩子能在这个假期中慢慢成长。

暑假计划小学生2

一、跳绳训练

  1、一、二年级同学每天要求跳绳200以上次或3分钟

  2、三、四、五年级同学每天要求跳绳300以上次或4分钟

二、踢毽子练习

  1、一、二年级同学每天要求踢毽子100以上次或3分钟

  2、三、四、五年级同学每天要求跳绳150以上次或4分钟

三、仰卧起坐练习

  1、一、二年级同学每天要求练习25次以上或1分钟

  2、三、四、五年级同学每天要求练习40以上次或2分钟

四、每天20分钟有氧运动

  选择适合本年龄段的体育活动,可包括乒乓球、羽毛球、足球、长跑、篮球等。有条件的同学可以选择性进行,也可在家长陪同下进行简单的慢跑练习。

五、进行一次郊游活动

  利用双休日,在家长带领下进行一次郊游活动。可以到公园走走、爬爬山,多呼吸新鲜空气。

  注意事项:

  1、注意假期的饮食,保持健康平衡。

  2、生活起居有规律,学习锻炼样样行。

  3、体育锻炼要注意坚持,坚持到底才能胜利!

  小学生暑假学习计划

  小学生暑假学习计划四篇

  小学生暑假学习计划 精选20篇

  精选小学生暑假学习计划4篇

  2022小学生暑假学习计划

暑假计划小学生3

  暑期计划愉快的暑假终于到来了,为了我暑假过得更有意义,我现初订如下几点计划:

一、安全第一。

  1、注意交通安全,不要在公路、铁路上玩

  耍,遵守交通规则。

  2、外出要征得爸爸妈妈的同意,不私自出

  街,不与不认识的人一起出门。

  3、注意饮食卫生。

二、学习不放松。

  1、去学习书法和美术。

  2.看30万字的课外书,读万卷书行万里路,多练《数学奥林匹克》。

  3、每天早上听一会儿英语磁带锻炼耳朵的听力4.每个晚上复习一门功课。

三、劳逸结合过暑假。

  1、适当的玩耍,健康的游戏。

  2、不“死读书”,一会儿读书.一会儿锻炼身体,有益身心。

三、暑假补上“劳动课”。

  1、多帮爸爸妈妈做家务活

  2、种一些花花草草的通过劳动实践,对自己进行劳动技能的培养,增强自己的劳动观念,明白劳动的内涵,加深对劳动人民的感情,提高动手能力,培养独立自主、勤劳俭朴、吃苦耐劳的品德

  暑假减肥计划,大家来帮帮我,我是个六年级小学生

  最佳答案:每天早晨一杯白开水,两个苹果,再出去跑两圈。

  中午吃小半碗饭,尽量吃素菜,少荤腥,最好再喝一碗汤。

  晚饭吃三成饱就行了。

  一天中最好别吃高热量的零食,如巧克力之类,冰淇凌尽量也要少吃吧。没事多走动,散步也是很好的运动,不剧烈也不伤身体。如果觉得饿就喝蜂蜜水,蜂蜜的热量非常少,每天的四五杯才相当于正常人一天卡路里的摄入量。