大学生实践心得21篇 实践心得体会大学生
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xx年的暑假也许是我从小到大过的最丰富，最波折的一个吧。这个暑假很有意义，让我学会了很多东西，也多少掌握了点在社会上生活的经验吧。
自从走进了大学，就业问题就似乎总是围绕在我们的身边，成了说不完的话题。在现今社会，招聘会上的大字报都总写着“有经验者优先”，可还在校园里面的我们这班学子社会经验又会拥有多少呢？为了拓展自身的知识面，扩大与社会的接触面，增加个人在社会竞争中的经验，锻炼和提高自己的能力，以便在以后毕业后能真正真正走入社会，能够适应国内外的经济形势的变化，并且能够在生活和工作中很好地处理各方面的问题
以往的社会实践都是亲朋好友的为我打点好一切，铺好所有的路，然后才让我去，可今年不同了，我决定自己去找工作，学校放假后，我便整理好行李坐上了开往火车，买票晚，所以站着去的，一夜的奔波劳累终于到了这个我无比向往的地方。
下车后，我们带着行李去了城阳的百埠庄，由于今年暑假工特别的多，工作不是很好找，几次碰壁后，我们去了劳务公司，希望可以从那里找。经过比较后，我们选择了三洋汇劳务，其实它的本质就是一个中介，就这样我们通过三洋汇进了星电电子有限公司，这个给了我无数磨砺的公司。
进这家公司前，我从网上查阅了一些关于它的资料，了解到它是一家日本独资企业，主要生产手机扬声器以及开关等器件。考虑成熟后，我决定在这里留下
我被分到了二科一系四班，这一条线主要是生产汽车喇叭，在贴了几天基板后，班长让我去学试听，就是检查生产的部品有没有杂音。好吧，就这样，我的工作算是正式步入正常轨道。
在这两个月的工作中，我学到了很多东西，总结说来有几点呢，一个是与别人相处，分为和上司和同事。二是怎么让自己在社会中更好的保护自己的权益。
刚进这家公司时，我几乎受不了里面人们的冷漠，说是人人自危一点也不过分，不过慢慢的，就见见习惯了。以前脸皮薄，受不了别人说自己的不是，后来竟然可以微笑着面对别人的指指点点。在我这次的工作中我也明白了：在工作时上司总有责备下属之时，这都是不可避免的。责备也要用适当的方式，既要与下属打成一片，也要保持自己的威严，虽然事实如此，但这也给我上了保贵的一课。它让我明白到别人的批评或是听取别人的意见时，一定要心平气和，只有这样才能表示你在诚心听他说话。虽然被批评的时候是很难受的，但是我们还是要很诚心的很耐心的听取，而且还要明确表示你是真心接受他们的批评。因为这样我们才能在过失中吸取教训，为以后的成功截取一定的经验。但我还知道我要学会：从哪里跌倒就从哪里爬起来，这是我应该做的
除此之外，我还从这次工作中学会了人际交往和待人处世的技巧。不论做什么事情，都必须有主动性和积极性，对成功要有信心，要学会和周边的人沟通思想，关心别人，支持别人。而且很好的表达能力是非常必要的。在人与人的交往中，我能看到自身的价值。人往往是很执着的，可是如果你只问耕耘不问收获，那么你一定会交得到很多朋友。对待朋友，切不可斤斤计较，不可强求对方付出与你对等的真情，要知道给予比获得更令人开心。不论做是事情，都必须有主动性和积极性，对成功要有信心，要学会和周围的人沟通思想、关心别人、支持别人。打工的日子，有喜有忧，有欢乐，也有苦累，也许这就是打工生活的全部吧。我不知道多少打工的人有过这种感觉，但总的来说，这次的打工生活是我人生中迈向社会的重要一步，是值得回忆的。
在这家公司工作时，我主要是负责听音，也就是检查生产出的部品有没有不良，杂音，或者弱音，这个项目本身没有太大的学习意义，可在完成它的过程中我学到了很多东西。比如说，如果生产中出现太多不良就要与班长及时沟通，还有自己要严格要求自己，争取在自己这条流水线上尽量不要造成不良，最重要的是公司的一条社训，，这条社训我自己得到了很大的提高，这条社训是：‘5s’即，整理、整顿、清洁、清扫、素养。要求我们在生产过程中物品排放整齐，不能有垃圾，衣着整洁。这让我认识到一个工作环境对工作有着很大的影响。
在社会上工作时，难免会遇到利益上的冲突，这就要求我们学会怎样用正确的方式去保护自己的利益不受到伤害。在与其他打工者交流中，我发现，她们经常会遇到工资拖欠或者不发的情况，而且也存在中介要求乱缴费的状况，通过查询，我了解到，其实这些问题都可以通过申请劳动仲裁得以解决。可是正因为她们不懂法，所以她们不会用法。所以我们一定要好好去了解一些法律知识，以好好保护自己不受非法的伤害。
20xx年的寒假是伴随着寒风到来的，在近几年来好像冬天变得越来越寒冷了。但即使在寒冷的风雪，阻挡不了我火热的决心!
在来到xxxxx学院的第x个寒假，我决定利用从假期到过年的这段时间来积极的体验一番社会实践的体会，为我的大学生活中，注入更多社会的因素!
在经历了充分的寻找和准备后，我得到了在xxxxx餐厅的工作机会!随着天气变得寒冷，餐厅的生意也越发的火热。在这样急缺人手的情况下，老板没有多做考虑就决定收下了我!这也算是我在工作中的第一个幸运!现在，我对这短时间来社会实践的体会和心得记录如下：
一、初入工作的体会
我所来到的这个餐厅领导人很好，因为知道我是学生的原因，在平常的工作中就经常给我很多的照顾，也一直在鼓励我。第一天开始的时候，我负责而已也只是非常简单的打扫工作，从扫地拖地到洗碗刷牌子，几乎只要是的清洁的工作我都做了个遍!尽管不是一个人包下了所有，但辛苦的拖地和洗盘子累的我也再弯不下腰来。
但其实，如今再仔细的想想，通过在那一天的工作，我不仅了解到了自己的体力状况，还熟悉了餐厅各个地方，这给我带来的收获是非常宝贵的!此后，我也正式打开了x周来的社会实践工作。
二、对工作的团体感受
在工作中后，xxxxx餐厅的大家都会一起吃饭。一来二去的，我也和身边的许多同事都混熟了。在他们中，有出来打工的，也有和我一样是来社会实践的。尽管我们来自五湖四海，但共同相聚在一起，并一起努力的完成xxxxx餐厅一天的工作运转，让我感到非常的奇妙。
后来，因为我是新人，所以大家在工作中也更加的照顾我。这样一种奇特的集体关系，让我感到了像家庭一样的温暖。
三、工作的尾声
在我工作了xxxx天后，我已经基本上熟悉了工作的要求，并且在工作中也做的越发顺手了。甚至，有的时候我甚至忘记了自己是一名学生，反而觉得自己属于一名工作者，一名在xxxxx餐厅的工作者!
但随着春节一天天的靠近，我也感到了身边的变化。餐厅的工作的人流量也慢慢的降了下来，身边的同事们也开始准备回家过年了。甚至有些同事，在我走之前已经出发了!
听着他们在空闲时间谈论的年货和给父母带什么礼物，再感受着自己这些天的工作，我也逐渐能感受到工作的辛苦、思念，以及对这些的忍耐。我的父母，过去一定也是有过这样的经历，才能将我养育长大。在这次，我也会用自己的收获去给他们带去一份惊喜!
寒假生活就要结束了，回首我这个寒假的生活体验感觉只有一个字“累”。以前并不知道真正的生活真正的工作到底是什么样的，这次的生活实践让我真正体会到了工作的辛苦，挣钱的不容易。通过这次的工作经历让我能更好的调整好自己的心态，以便更加认真努力的学习今后的课程。为以后真正独自接触社会奠定坚实的基础。“吃得苦中苦，方为人上人”。
在这段时间的工作中我最大的收获就是做什么事情都要有耐心以及韧性，社会不比家里不管做什么都有人给你庇护，社会生活中有着很大的学问，说话做事都有不少值得我们学习的地方。
由于我家里的店子很忙又缺人手，所以这个寒假就没有去外边找工作就在自己家的店子里帮忙，顺便筹集我那昂贵的学费。家里做的是配件销售的行业，和我的专业是很不搭调的，但终归是工作也是可以从中学到些东西的，在正式开始工作的时候我就在店子里跟着工作了两天，原本以为这行业很简单嘛，就是问下进门的顾客需要什么东西。然后找东西，交易，开发票。但真的做起来还是需要很多的技巧的，自己慢慢的也学着和顾客沟通，进行销售。
繁忙的一天：
刚开始每天的工作除了有顾客来了要招呼一下外就是整理一些堆积的或刚进的新货，女生都爱干净，而我现在所做的工作都是些油滋滋的汽车配件。刚开始是有些不愿意拿那些东西了。但我妈妈也就是我的“老板”根本不把我当女孩子似的一会儿让我取这东西一会儿取那东西的，弄的我双手都脏兮兮的。
最让我尴尬的是我根本就不认识汽车上的这些零件之类的东西，老是拿错了，还自作聪明的把盒子上的字曲解了。，把东西都乱放都搞混了，当然我这么做的直接后果就是被我的“老板”一顿指责，心里委屈也没办法，毕竟自己弄错了，闹了不少笑话出来，让人家顾客以为我们店子的员工都这么不熟悉货物还卖东西，对我们的产品也有了些许的怀疑，这估计就是在公司里，员工的言行会影响到公司的形象一样的道理吧。
短短的的工作时间里，我发现了我自身存在的不少问题，很简单的我作为一个美术系的大学生，自己的字写的也实在太对不起观众了，平时没注意，在给顾客开发票的时候我充分意识到了这点，当我把开好的发票递到人家手上时，对方看到字的那种表情让我真的感觉很惭愧。当时就心里暗暗下定决心以后一定要把字先练习好。免得以后找工作上在这个上面摔跤。
社会是复杂的，社会中的人也是千奇百怪的，有些人就是真的很不好相处，也就是我们俗话说的“赖皮”。面对这样的顾客我刚开始不知道怎么应付，于是关系弄的很僵，场面很尴尬。直到“老板”的及时出现才解了围，当然我少不了挨一顿批评，同时也告诉我一些与人沟通的技巧，以及随时应对问题的方法。
我来自xxx理工大学计算机科学与技术学院通信工程专业二年级。个人兴趣方面热衷于移动互联网，于是寒假期间应聘到xxx科技有限公司，同时作为见习生被分配到《Two Be One》手游项目开发组。
xxx网络是一家创意型互联网公司，倡导“家文化”，企业制度和办公管理相对平等和人性，员工上下级关系融洽，完全摒弃了了传统企业朝九晚五上下班、西服领带见客户、遇见领导低头哈腰的固定管理模式。
为了保持各部门员工的创意工作需求，公司办公环境开放、温馨、舒适，抛弃了传统格子间的办公平台，采取“沙发+茶几”的硬件组合；配备员工厨房（阿姨烹得一手好厨艺）、休息软卧（分单双人间）、LED演示区（52寸液晶数字电视）、咖啡酒水午夜餐点（完全免费）、养宠区（包括鱼缸、猫狗宠物）等，最大限度的满足了各部门员工的项目交流和沟通，让大家在紧张工作之余同时感受到如家的身心舒适。
《Two Be One》手游开发由项目总监老王带队（公司其他人一般都这样称呼他），刘助理负责技术支撑，我作为编外人员负责技术外围管理。初入公司期间，由于临近春节，项目总监老王首先带领我们拜访已故的资深项目经理王爷，同时对项目的前景开发、中期管控、后期修改和客服管理等细节问题进行了回顾和展望。
除夕当日，我们项目组坚守工作一线，利用春晚播出时段完整测试了《Two Be One》与腾讯、阿里互联网平台的接入效果和用户体验，并使用手动开发模式对微信和支付宝两种红包开启形式进行了比较和对应，修复了各类技术开发中存在的应用Bug。春节工作时段，助理刘女士还为我们端上了热气腾腾的水饺，让我们在工作一线同时过上了一个安静祥和的春节。
同学们不要着急，耐心看完，会有意想不到的收获哦！
《Two Be One》手游项目是xxx网络开发的一款新型棋牌类游戏，项目测试阶段我们项目组三人经常作为游戏用户深入内测。项目总监老王经常作为游戏主角出现，我和刘助理联手对其发动游戏攻击，但老王作为资深手游人完全不为所动，经常在关键时候做出致命一击。项目组内测不定期进行，每次内测结束，项目总监会对本次测试结果进行完善和总结，并对后期的技术开发和团队合作方面进行适当调整，以期实现更完美的用户体验。
春节初二到初六期间，我们项目开发组在内测同时，充分确保了《Two Be One》手游项目向各类游戏平台的入驻，并不定期召集部分手游爱好者进行小范围的公测。为了感谢各位手游爱好者的测试配合，公司同时举办了丰富的答谢宴，并派发了各类福利礼品，有效完善了客户服务机制，并对测试客户的参评意见进行了收集和整理。
2月28日是我在xxx网络结束实习的日子。项目总监老王对我进入公司实习的这段时间进行了总结，指出了我个人工作中存在的不足并督促改正，同时对以后的学习和工作方向进行了谆谆教导。同时，我也对刘助理对我在公司实习期间的日常起居等的帮助表示感谢。结束在xxx网络实习后，我拿到了我人生的第一份工资3000元，在刘助理的帮助下使用12306网络平台成功订票并坐上了返校的火车。这次非常有意义的寒假社会实践，让我明确了以后的发展方向并持续努力。
在这次实践中我学到了许许多的东西,它教我要善于与人交流,经过一段时间的工作,让我认识了更多的人;它教我吃苦,教我要学会苦中作乐,时时刻刻都要有一种敢于吃苦的心态;他叫我要自信,一分自信一分成功,十分自信十分成功。总而言之,这次实践,使我终身受益! 时代在进步,社会在发展,而随之而来的竞争也非常严峻的摆在了我们的面前,现代社会所需要的已经不再是单纯的知识型人才。时代赋予人才新的定义:不仅能够驾驭新科技,具有创新意识,更要有将科技应用于实践的能力。
时代证明,历史证明,我们的自身状况证明:我们唯有面对社会,才能心平气和地作出一些选择,才能确立自己学习和生活的目标。在这次社会实践以后,我们要找准自己的位置,找准自己的方向,勇往直前,决不轻言放弃!我们要珍惜每一次锻炼的机会,让人生无憾。
实践,就是把我们在学校所学的理论知识,运用到客观实际中去,使自己所学的理论知识有用武之地。只学不实践,那么所学的就等于零。理论应该与实践相结合。另一方面,实践可为以后找工作打基础。通过这段时间的实习,学到一些在学校里学不到的东西。因为环境的不同,接触的人与事不同,从中所学的东西自然就不一样了。
要学会从实践中学习,从学习中实践。而且在中国的经济飞速发展,又加入了世贸,国内外经济日趋变化,每天都不断有新的东西涌现,在拥有了越来越多的机会的同时,也有了更多的挑战,前天才刚学到的知识可能在今天就已经被淘汰掉了,中国的经济越和外面接轨,对于人才的要求就会越来越高,我们不只要学好学校里所学到的知识,还要不断从生活中,实践中学其他知识,不断地从各方面武装自己,才能在竞争中突出自己,表现自己。
“没有实践, 就没有发言权”，只有亲身经历过才会有那种超乎平常的感觉。其实学校要求我们参加社会实践,无非是想让我们提前接触社会,了解社会,这样才不会在真正走上社会的时候找不到生活的重心。
感谢学校给我们这次把自己推向社会的机会,也感谢在实践中那些给予我无私帮助的人。我会在以后的学习中更加努力,朝着自己的目标不断奋进。
一、前言
自20xx年05月16日，我和其他三位同事一起到xx洗煤厂洗煤车间实践。我们要了解自己未来的工作环境，要了解xx洗煤厂各个生产车间的管理制度和岗位操作等等。总之，有太多的东西等着我们去了解，有太多的东西等着我们去探索。
在洗煤车间实践期间，我的各个方面都得到了锻炼，我已了解我厂的生产工艺、所用设备及其作用，对洗煤车间的工艺流程有了一定程度的了解。虽然，在这一期间，各个方面都有所进步，但是，都只是初步了解，深度还不够，还没有达到理想的要求，在以后的工作中，要在这方面多下功夫，争取在技术方面和管理上都有很大的突破。在跟班实践过程中，通过工人师傅的讲解，自己的观察，记录和琢磨，目前，我已基本掌握了洗煤车间的工艺流程和设备流程。
二、实践的性质、目的与要求
生产实践是我们毕业生入厂培训的重要实践环节之一，是在走上工作岗位之前更高一层的实践训练，是培养我们毕业生工程实践能力、熟悉各个生产车间重要岗位操作和岗位职责的一个重要组成部分。
生产实践目的在于
1.通过生产实践，使我们毕业生了解xx洗煤厂生产过程中的每一个环节，获得生产实际的理性认识，应证、巩固和加深所学的理论知识;
2.收集有关资料，为今后巩固、揣摩，最终将全厂生产工艺融会贯通做好准备;
3.培养毕业生的团队观念和集体意识，为xx洗煤厂打造一只未来的高要求企业。
随着陕西青年职业学院财经系社会实践团的车驶进这座历史文化悠久的古城，第一眼望到的便是打开了韩城之门的“司马迁祠”，也是我们这次的第一站所要参观的景区。司马迁祠传播着韩城文化，在游览过程中让我们了解着韩城文化，在导游的细心讲解下，我们知道，从韩城芝川镇向东，沿着一条宽阔明亮的柏油大道向前走，各种雕像尽收眼底，若隐若现的祠宇躺在翠柏的环抱之中。
走过芝秀古桥，一座高大的木牌坊映现眼前，遒劲有力的“汉太史司马祠”几个大字熠熠生辉，踩着青石铺砌的进山之路，踏上十几个台阶，便是正门，门匾上有一行“汉太史司马迁祠墓”字体格调高雅，悠悠小径，直通山顶。道旁轻松挺拔，耸入苍穹。
走过“高山仰止”的砖木牌坊，极目仰望，巍峨庄严的司马迁祠卓然屹立于坡上，松柏环抱，一片苍绿，踩上凹凸不平的石道，沿着千百年来仰慕者攀登的足迹，拾级而上，但觉山势陡峭，眼界开阔，回望身后，但见黄河远去，川源如画。穿过“河山之阳”，便是“太史高坟”的司马祠，里面的各种墓碑都是对太史极高的评价。爬完了太史祠我们便去了革命圣地“八路军东渡黄河出师纪念碑”在那里我们重温了党的誓词，缅怀历史，进行了拍照留念。欣赏着沿途的风景，我们不禁感叹世界之大，中国之美，河山之好。
一天的行程就这样结束了，每个人都爬山爬的满头大汗，但是大家都很开心，面对历史，面对先烈，面对伟人，我们的心里感慨万千，国家发展如此迅速，先进的革命家为我们祖国的发展做出了如此大的贡献，我们还有什么理由不努力？
第二天我们出发去党家村，清一色青砖灰瓦的四合院。地是青砖和石块嵌的，房是木头和青砖盖的，简单大方，错落有致，充满了魅力，给人一种均衡与平和的感觉。斑驳的石墙、砖瓦、迷宫般地参差户户人家。沉积了钟灵毓秀之气的深宅大院，在每一角屋墙，每一扇雕窗，都藏着一些鲜为人知的故事。建筑群遵循明清盛行的宗族礼治秩序，孝族敬宗、长幼有序、男女有别、尊卑有分、内外有异，通过字画散发。蕴汇的农商人家，男耕女织，家风宗凤等潜移默化。“和为贵、富德居”门楣，家家户户的砖雕、木雕、戏楼、祠堂等无不渗透着浓郁的、根深蒂固的儒家思想，凝固了明理教化的传统。
党家村的宅门不在四合院的中轴线上，一般都安置在角落上。门的颜色也是以黑色为主。先天八卦认为东北或西南，也就是“乾”“坤”两个方向都是吉利的，自然可以作为大门的位置。四合院有两层的阁楼，大多为放粮食或杂物的贮藏间。门房、厢房、上房自不必细说。古色古香的村落，现今已不多了，大多被无情岁月自然消磨掉了，散失了原味。层层迭迭的党家村却如此完好的保存了下来，画卷虽泛黄，但也完整。如果你尝试把眼前的一切收藏融汇在心底，党家村就是一坛陈年老酒，开缸能熏得你酥酥的，直至心波神澜，晃荡的天堂不再遥远。面对经典老房子的精华遗韵，待多久，也不会产生审美疲劳。坐在村旁的黄土高坡，言有尽而意无穷，满坡满原的植被恰缀山花，碧绿袭人。近处一头黄牛悠闲地在草坡上啃食嫩草，小牛犊不紧不慢地吸吮着母亲的乳汁。不远处的大树下，淳朴的大娘仍然在一针一线一锥，用粗糙的双手纳着很厚的鞋底。日光洒满披着沧桑年轮的党家村，连宅成片，仿佛对我诉说着六百多年来的前世今生。
几天的寒假社会实践很快就接近尾声了，这几天在外面的调查、宣传，虽然遇到了一些困难，但总的来说还是很开心，也完成了组织的任务。
第一天我们组的实践活动还算顺利，那天我们的目的地是市三医院，早上从学校出发，一路顺利地到达了市三医院，与医院商量后，我们得以在门诊部发问卷进行调查，门诊有很多患者在排队等待，我们就找他们帮我们填写调查问卷，虽然有些还是会拒绝，但总的来说还是挺顺利。中午的时候我们就完成任务收工回校了。
我记忆最深的是第二天，那天我们组遇到了许多问题。本来早上很早就出来了，但由于公交有误，我们找不着换乘的车站，于是四处打听，好不容易找着了乘车地点，却在等车一段时间后被告知那路公交车已经停开了!于是商量后决定一部分人开始就地分发问卷进行调查，一部分人继续打听路线。最后我们好不容易在将近中午的时候到达我们的目的地——成西医院，与门诊部商量时却不被允许在那儿进行调查、宣传。后来我们试图与院办公室的领导进行沟通商量，却还是被他们以各种理由拒绝。那时我们有些不知道该怎么办，是该放弃然后回学校吗?商量后我们决定另找一家医院。辗转奔波，我们在下午到了温江一家愿意与我们合作的医院，然后开始调查。之后我们在住院部进行调查，也没出现其他问题了。
第三天我们就在学校周边进行调查，没走太远，也没出什么情况，和第一天差不多。
其实在实践中遇到困难是很正常的，做任何事情都会遇到困难，我们所要学会的就是如何在遇到困难时保持冷静并迅速找到解决办法，把损失降到最低。好在虽然实践中出了一些问题，花费了不少时间，我们的调查还是完成了，让我们的辛苦奔波没有白费。
在这次实践中，我发现做事需要热情。当我们充满热情地去向别人介绍、宣传医改知识以及请他们填写问卷时，他人的接受程度远远高于我们没有热情时的介绍。同时，我们应该要学会有效的沟通方式，不能你讲了很多人家还不知道你讲了些什么。我们还应该注意做事效率，有效地提高做事效率有助于我们得到良好的结果。
社会实践是引导我们学生走出校门，走向社会，接触社会，了解社会，投身社会的良好形式。通过参加社会实践活动，有助于我们在校大学生在新观念吸收新的思想与知识。在这几天的外出实践调查中，我学到了许多课本上学不到的东西，也收获了许多，不仅增加了我的知识积累，更拓宽了我的社会视角，丰富了我的大学生活，让我难以忘记。
xxxx年7月是特殊的日子，这个月算是我第一次真正的踏上社会，开始了两个月的工作实习体验生涯。
时间不长，体会却很深很多。深深体会并明白了那句话，读万里书，不如行万里路，也许在此时此刻的我，真实的将实习当做工作了吧。
这次实习的目的在于通过理论与实际的结合、个人与社会的沟通，进一步培养自己的专业水平、与人相处的技巧、团队协作精神、待人处事的能力等，尤其是观察、分析和解决问题的实际工作能力，以便提高自己的实践能力和综合素质，希望能帮助自己以后更加顺利地融入社会，投入到自己的工作中。
大家都很清楚的知道，大学的生活学习环境和社会的工作环境存在很大的差距，学校主要专注于培养学生的学习能力和专业技能，社会主要专注于员工的专业知识和业务能力。要适应社会的生存要求，除了要加强课堂上的理论知识外，还必须要亲自接触社会参加工作实践，通过对社会工作的了解指导课堂学习。实际体会一般公司职员的基本素质要求，以培养自己的适应能力、组织能力、协调能力和分析解决实际问题的工作能力。
所以毕业前的几个月实习在帮助毕业生从校园走向社会起到了非常重要的作用，因此要给予高度的重视。通过实习，让自己找出自身状况与社会实际需要的差距，并在以后的学习期间及时补充相关知识，为求职与正式工作做好充分的知识、能力准备，从而缩短从校园走向社会的心理适应期。
虽然已经是大四，即将毕业，但对于实际社会工作还是茫茫然一无所知的，毕竟书本上的只是一个概念，具体操作并没有任何人能够教你。难得的实习机会，我想把它做好。在这段时间学会了一些比较琐碎的事情，但确实体会到了工作的辛酸，觉得自己在学校所学的专业知识严重不足，不能适应激烈的工作要求，像那些实际操作性极强的工作，我们这些刚出来没什么工作经验，而且本身就没好好学学校的专业课的人来说，根本无法和那些老手相竞争，有时候感觉确实无从下手。虽然说这只是个销售化妆品的公司，但在这实习期间，我从培训到商品的整理以及到产品的现场营销等，都全身心的投入到工作中去。
实习对我对任何一个大学生来说是个既熟悉又陌生的字眼，因为我十几年的学生生涯也经历过很多的实习，但这次却又是那么的与众不同。它将全面检验我各方面的能力：学习、生活、心理、身体、思想等等。就像是一块试金石，检验我能否将所学理论知识用到实践中去。关系到我将来能否顺利的立足于这个充满挑战的社会，也是我建立信心的关键所在，所以，我对它的投入也是百分之百的!紧张的两个星期的实习生活结束了，在这两个多月里我还是有不少的收获。实习结束后有必要好好总结一下。
这是第一次正式与社会接轨踏上实习工作岗位，开始与以往学校里完全不一样的生活。每天在规定的时间上下班，上班期间要认真准时地完成自己的工作任务，不能草率敷衍了事。我们的肩上开始扛着民事责任，凡事得谨慎小心，否则随时可能要为一个小小的错误承担严重的后果付出巨大的代价，再也不是一句对不起和一纸道歉书所能解决。
回顾这几个月来，自己的工作情况，扪心自问，坦言总结。在诸多方面还存在有不足。因此，更要及时强化自己的工作思想，端正意识，提高销售工作的方法技能与业务水平。
首先，在不足点方面，从自身原因总结。我认为自己还一定程度的存在有欠缺强力说服顾客，打动其购买心理的技巧。
作为一名销售人员，我们的首要目标就是架起一坐连接我们的商品与顾客的桥梁。为公司创造商业效绩。在这个方向的指导下，怎样用销售的技巧与语言来打动顾客的心，激发起购买欲望，就显得尤为重要。因此，在以后的销售工作中，我必须努力提高强化说服顾客，打动其购买心理的技巧。同时做到理论与实践相结合，不断为下一阶段工作积累宝贵经验。
其次，注意自己销售工作中的细节，谨记销售理论中顾客就是上帝这一至理名言。
用自己真诚的微笑，清晰的语言，细致的推介，体贴的服务去征服和打动消费者的心。让所有来到我们店的顾客都乘兴而来，满意而去。树立起我店工作人员的优质精神风貌，更树立起我们优质服务品牌。
再次，要深化自己的工作业务。
熟悉每一款化妆品的货号，大小，颜色，价位。做到烂熟于心。学会面对不同的顾客，采用不同的推介技巧。力争让每一位顾客都能买到自己称心如意的商品，更力争增加销售数量，提高销售业绩。
最后，端正好自己心态。
其心态的调整使我更加明白，不论做任何事，务必竭尽全力。这种精神的有无，可以决定一个人日后事业上的成功或失败，而我们的销售工作中更是如此。如果一个人领悟了通过全力工作来免除工作中的辛劳的秘诀，那么他就掌握了达到成功的原理。倘若能处处以主动，努力的精神来工作，那么无论在怎样的销售岗位上都很难有所建树。
毕业实习是大学学业完成后的最重要的一个检验的环节。通过这次的实习，我对自己的专业有了更为详尽而深刻的了解，也是对这几年大学里所学知识的巩固与运用。从这次实习中，我体会到了实际的工作与书本上的知识是有一定距离的，并且需要进一步的再学习。在这次会计实习中，我可谓受益匪浅。仅仅的二个月实习，我将受益终生。通过此次实习，不仅培养了我的实际动手能力，增加了实际的操作经验，缩短了抽象的课本知识与实际工作的距离，对实际的工作的有了一个新的开始。实习是每一个学生必须拥有的`一段经历，它使我们在实践中了解社会，让我们学到了很多在课堂上根本就学不到的知识，打开了视野，增长了见识，为我们以后的实际社会工作打下了坚持牢固的基础！
一、做分析报告之前的小感
如今大学生毕业就业难，最重要的原因就是大学生只懂理论知识，但动手能力差。所以，要充分利用在校时间，及时锻炼动手操作能力。而作为理财专业的我们，则不但要学会做账，更要学会认识数字，用数字说话。通过财务分析这项内容，能很好的理论应用于时间，更好的掌握专业知识。
上大学不只要锻炼能力，还要熟练掌握专业知识。通过此次活动，提高自身素质，培养自身实践能力和沟通能力。做好此次模拟财务分析，不仅为毕业设计做好铺垫，也为将来走进社会奠定坚实的基础。综上几点并结合我们团队成员的特色，我们决定进行本次模拟财务分析的暑期社会实践，锻炼自我，学以致用。 相信通过这次活动，我们会发现课堂教学和自身知识、能力结构的缺陷，主动调整知识和能力结构，培养我们不断追求新知识的科学精神，激发我们的学习积极性和主动性和团队合作精神。通过把知识运用于动手实践，帮助我们巩固和深化在课堂上学到的知识，锻炼实际动手的能力。
二、分析报告正在进行时
平时上课的时候还真的以为什么都差不多了，当真正拿出珠江啤酒这一具体公司进行财务分析时，问题便出现了。例如：由于净资产收益率是核心比率，在各种能力分析中几乎都要用到，这时候各项指标的相互结合与灵活运用都成了我们纠结又头疼的问题。团队成员中的理财09—1的李兰和常建新说“学好一样不难，但都学好就不简单。”而同班级的李静和王乐又回应道“特别是把所学知识都集于一体，才不容易，是个脑力活”而作为队长的罗丹也很头痛，尽管自己在这方面也不好，但不能让大家因为困难而缺乏斗志，于是室友兼朋友的互相鼓励和安慰便是家常便饭，但是矛盾时避免不了的。
依然记得那个夜晚，我说出了自己的心里话。从任务下来开始到当天以来我承受的巨大压力全部化作眼泪，我的苦，我的承担，任务量下的五个人的疲惫，五个人的焦躁，全部融为一团，于是矛盾化为互相理解和共同奋接下来的工作。
三、分析报告即将结束
讨论过了，探究过，我们为此有过矛盾或争执，但最后是欢乐的，因为我们一起走过。
这天我们要到葫芦山庄进行学院组织的认识实习，但是晚上就要答辩了，时间于是成了迎接最后战役的考量。每个人内心都有一些的紧张，因为什么是答辩，答辩的过程中会发生什么，我们都没有经历过。但是不管怎么样，我们决定先玩好，为晚上的答辩创造一个舒畅的心情。
四、分析报告结束当晚
分析报告是以会计系组织的财务分析大赛结束的，有幸的是我们进入了决赛，也就是前六。比赛分为主讲人自述，评委老师提问俩个主要大环节。作为第一个出场的帆之扬团队，比所有人紧张。而主讲人罗丹更是开始心跳加速，脸也不知不觉热起来。
会计系整个白天都在外边认识实习，下午回来就开始马不停蹄的修改PPT页数和文案格式，所以一直都处在紧张的环境下，同学的鼓励也都听不进去。终于轮到我们团队上场，罗丹分明感觉的腿在颤抖，而坐在下边的伙伴也都紧张又认真的听着自己的讲述。毕竟是第一次经历这样的场面，更何况自己的讲解将直接影响整个团队的成绩。感觉不到整个教室的气氛，听不见别人在说什么，甚至有时候自己在说什么自己都不知道，还有偶尔的“断片儿”。
当说到总结时，罗丹终于松一口气，其他成员也都相对放松一些。但评委老师的提问让罗丹意识到自己刚才的表现有多糟糕，各种断片影响了讲解的逻辑与清晰度。
老师在后来的总结上说“由于帆之扬是第一个出场，紧张难免；但队长罗丹在答辩过程中，谦卑和从容不迫的态度，回答问题时的睿智很值得表扬。而整个团队合作的精神更值得鼓励。”
最后帆之扬团队获得第三名的成绩，而队长兼主讲人获得了最佳个人奖。 罗丹回忆道“我其实明白，最佳个人不是说我表现的最好，有那么多表达流利的主讲人，只是老师觉得我是第一个出场的，面对巨大的紧张与压力，算是一个鼓励奖吧。我心理素质还是不行啊，需要努力！
暑假充满着激情，有着属于中国的荣誉和竞争，但是作为将要进入大学四年级的师范学生来说，家教实践则又充满着期待以及不一般。这是我们进入工作岗位的第一步，要走好以后的每一步，这一步显得尤为重要。
“教师”这个称谓对我来说意味着很多。它是我自我的象征，在我小的时候就对教师这个职业充满着无限的向往，也许在同龄人当中属于保守一类，但是我自己却为了这个理想奋斗了多年。弹指间，我就要收获属于我自己的胜利果实，面对将来的种种，内心也是充满了无数的感慨。我知道这已不是当年的一个梦想而是到了真正实现的时候了，面对别人的嘲讽以及羡慕我心已经平静，因为我知道我自己现在想要的是什么。
暑假的前几天，我就认真的思考了这个暑假的实践活动该怎样进行。首先也就是如何确定实践的性质以及类型。鉴于学院的规定，我选择了家教实践，在辅导学生的基础上从而达到自我的提高。同时我深知“不打无准备之战”的道理，在进行家教活动之前，我就在网上了找了关于现如今家教活动中的一些注意点以及难点，还有就是家教学生的个性类型和对症的要求等等。同样，作为一名英语师范的学生，我也了解英语这门课程的特点，在抓住课程特性的基础上在对个体的学生对症下药，我想以这种方式加强相适应的强度，在英语教学方面会取得相应的成果。
首先我跟家教学生的家长进行了交流，初步了解学生的学习情况，课程进程以及在英语方面的学习态度。通过与家长的接触我了解到：学生是初中一年级的学生，在英语学习方面属于厌学的态度，而且对于英语的学习没有任何激情，基础较差。了解到这样的现状，我不能无动于衷，我就与这位可爱的女学生进行了交流，我了解到，其实并不是她自己对英语完全的厌恶，只是在基础差的基础上家长和老师对自己的期望太高从而造成了自己的。了解到这一特殊性，我特地去查找了关于厌学这一方面的心理咨询资料，从而也找到了应对的措施，那就是要及时地予以鼓励和支持，鼓励学生继续学下去，在出现困难的时候要给与指导性的帮助与支持。
在得到资料和对策的支持，我一扫先前的犹豫与迟疑，对症下药，先给学生进行了一个基础测试。当然，这些测试的题目都是很简单很基础的关于英语方面的题目，其目的就是提高学生的自信心，让学生认识到自己的英语还是有救的，还是有提升的必要的。果然，尽管也有错误，但是正确率很高，我对学生的表现予以了肯定，学生也很开心，并表示这是她第一次得到老师的表扬，自己的信心也得到了满足。
有了第一天好的开始，我对我下面的讲课内容有了很大的信心，鉴于学生的现状，我知道在除了学习态度方面以外，我要帮她补习的就是关于英语方面的基础知识。说到基础知识，我首先想到了书本也就是教材上的语句，因为在我们所接触的学习资料方面，教材作为最核心的内容有它的旗帜性，它是一个蓝本，首先要让学生了解自己的教材，认识到教材的逻辑性。第二天我让学生带了教材，首先带她翻看了目录，听她给我朗读目录的内容，这样一是看她的语音语调了解她的口语基础，二是培养她在敢读敢表现这方面的训练。从她朗读目录的语调语音，我了解到在语音语调方面存在的问题并不是很大，只是缺少一定的自信心。
这时候我的角色就变成了她的朋友来鼓励她，激励她是一个很好的学生。然后我就对于教材目录的编排进行了有序的讲解，从我的讲解以及我的鼓励中，学生已经有了问问题的想法，对于这样的机会我当然要抓住，认真详细的对她的问题进行了讲解，她对我的回答也是相当满意。为了确定她是真正了解了教材的实用性以及知识性，我对她提出了几个引申的问题，尽管回答的不是很到位，但是从她的回答中我已经了解到她对课程编排的了解已经有了自己的看法，实属不易。
了解了教材的编排，底下进行的就是对课文的讲解，该如何讲解，这个问题又困扰了我，因为学生是一个基础较差的英语学习者，这就需要老师利用好资料进行讲解，而不是一味的把课文的内容强加给学生，要给她自我吸收的时间从而达到预期的学习效果。而在这时，我了解到尽管学生是个女生，但是对于体育运动特别热衷。
这时，我就想到了用兴趣学习法来激励学生学习，俗话说：“兴趣是最好的老师”，我先列举了几个简单的体育项目让学生进行翻译，果不其然，她翻译得很精确也很有信心，同时对我让她翻译体育项目这一举动也很感兴趣。有了这么精彩的一步，我对下面的几步已经有了很好的打算。
说干就干，既然已经有了很好的系统教学方法，那就需要更好的实施。但是这时候我已经年过感觉到我的学生已经有了一定的懈怠现象，这时我才了解到在我不断加强强度的时候，学生的课余时间已经被我剥夺了，看来教学还真是一个急不得的活儿。为了使得学生能更好的学习，得到更高的学习效率，我降低了学习强度，给了她一定的自由活动时间，由一天的4小时降低到3个半小时，再来学习的时候我发现收效很大。
在学生得到一定时间的同时，我也得到了一定的学习时间，可以提前预习接下来的内容并对自己现在大学的知识也有一定的帮助。
在大学，我们学的不仅仅是课本知识，学校更多的是想要培养我们的实践创新能力，好让我们能更好的适应以后的社会生活。我们这些在校的大学生接受的大部分是书本理论上的东西，在大学这期间，大多都是理论知识的学习，我觉得它必须接受社会实践的检验、丰富、充实，才能消化吸收，真正变成有用的东西，才能反过来服务于社会。否则，书本知识只能停留在纸上谈兵的层次上，体现不了它的使用价值和社会价值，因此我们需要创新实践。
根据项目申报表中计划，我们把整个项目分为图像预处理、车牌识别、字符分割和字符识别四个模块。通过这一年的努力，我们实现了各个模块的功能，并将完整的软件制作了出来，对于字符识别模块我们还使用了不同的实现方法。
这是我第一次参与一个完整的创新实验过程，与以往做一个个独立的简单实验不同，一个完整的科研创新实验，从最初的方案选取，到实施初步计划，到具体实施计划，再到项目的实施、结果分析，都需要我们考虑周全，按部就班地进行。通过自学，完整的把整个系统自行搭建完成，形成最终的软件，并能实际运行，识别出相应的车牌号码。对于字符识别模块，除了采用传统的模板匹配法外，还选用了神经网络算法，提高了字符识别的准确率。
在一开始由于没有经验加之考虑不周到，一开始排出的计划难免出错，后面通过不断改进，随着项目的一步步发展，在大家的共同努力下，我们的项目才得以顺利进行。团队合作沟通必不可少，出了每周的例行讨论外我们亦会在课余时间不断交流，随时把自己的想法与其他成员分享，大家有什么创新想法我们都会讨论并尝试，希望能从中找到新的思路。我们通过不断地磨合，由一开始的大家手忙脚乱，到后来逐渐适应，按部就班分工合作，工作效率明显提高。
一个项目从最初的想法到付出实践成为具体的实物，需要经过大量的设计、改进、实验，我们最初的感觉是无从下手，蔡维玲老师在项目的设计、具体的操作上给我们提供了大量宝贵的经验和意见，再次感谢蔡维玲老师以及本次大学生创新实践项目，让我们可以得到一个理论变成实践的机会，在实践中有所成长，有所收获，希望以后可以越走越远。
山东师范大学“wave梦之队”是由我们经济学院的八位同学共同组织起来的暑期社会实践队伍，本次社会实践课题是关于济南市亲子农业发展现状的分析，尽管课题本身属于农学+旅游的领域，但是对于我们来说，却是一个挑战新领域，体验田间地头、社会生活的好机会。也正是出于对生活的好奇，对真理的渴望，我们开始了我们的实践之旅。
伊始，我们在队长高静的指导下全面认真地为实践做准备工作，查阅资料，设计问卷、路线等，进行有序的分工，了解了自己的任务，前期筹备工作有条不紊地完成了，接下来是实地调研。
犹记得，那几天太阳高照，济南的夏天如果还可以用两个字来形容，那便是可怕。尽管如此，丝毫挡不住我们追求真理的脚步，因为我们深知:纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行的道理。7月10日，我们整装待发，开始了社会实践。一路上颠颠簸簸，我们终于来到了济南市长清区五峰镇东皇崖村，在村民的引导下对杰出青年创业代表张传刚做了独家专访，他以丰富的社会阅历向队员们展示了创业的艰辛，又以通俗易懂的社会经验将课本上理论知识与实际的社会实践相结合。7月11日，我们又走进初荷农业发展有限责任公司，与市场部杜春经理进行了深入交流。 7月12日，我们又来到了济南市现代都市农业精品园，与办公室黄主任就亲子农业与现代农业的发展开展深入探讨。7月13日，下雨了，一切都来得猝不及防，我们只能把问卷分发的任务往后推迟了一天，发问卷的过程中有排斥、有鼓励，无论怎样，我们都坚持着，忍受着……15日那天，我们召开了前期调研总结交流会，在此基础上我们每个人都作了个人小结，而后讨论了二次调研的相关问题……27日我们重返济南，展开了为期5天的二次调研，期间我们去过南部山区、奔波于济南各大县区、与贝乐谷亲子俱乐部张义勋总经理作访谈，并且电话采访了旅行社及红叶谷等景区的市场部经理。上述类似流水账的描述便是我们实践的缩影，我想这是我至今为止参加过最有意义的一次实践，虽然也会觉得累，但是，痛并快乐着。
虽然社会实践结束了，但是我们追求真理永不会止步。经过这次暑期社会实践，我们走出校门收获社会经验，我们懂得了，不论第一天大家为了提高团队工作效率方案的讨论争论不休，不论每天在外拜访村民的队员被烈阳晒伤，汗珠滴落早已浸湿全身的队服，更不论每晚写报告写日志，总结全天，为明日准备到深夜，每天的采访、吃饭、采访、总结、休息成为了我们的主线，每天奔波于乡村城镇的大街小巷，我们询问着调查着，目的是为了完成实践，明白更多属于我们这个时代的真谛。因为我们深深知道，孵化梦想，需要汗水和坚强的臂膀。我们付出，我们收获，我们快乐！
这次寒假时间虽然不长，可是我感觉很是充实，在学校的时候我一直都没有得到什么锻炼，其实在社会阅历方面我基本是零，所以我是非常渴望能够有一个好的状态，在工作当中不断的提高自己的能力，这次去到工厂实践也是我做出的一个决定，我一直都认为在工作的时候就应该主动的承担起这份责任，在这件事情上面也应该要有一个好的状态去迎接，在这次寒假期间我也经历了很多，对自己的状态也有了一些了解，这次的社会实践我也有了一些心得。
在寒假开始之后我就已经准备充足了，直接就去到了xxxx工厂，因为时间不多，毕竟当时也是就要过年了，一开始进入到xxxx工厂的时候我感觉我真的是经历了很多，这份工作让我感受了很多，过去在学校的时候没有机会，这次是我第一次出来工作，对我而言也算是第一次出来实践，出现了这种情况我也实在是不应该再这么继续下去了，在工作当中我也保持着好的状态，在这个过程当中我也一直都在认真的做好自己的本职工作，作为一名大学生我知道自己的一定要有较强的抗压能力，来到xxxx工厂的前几天，是非常煎熬的，因为从来都没哟体验过这种工作节奏，可以说自己的社会经历不多，再加上是真的没有吃过什么苦，那种感觉让我非常的不自在，也让我在一开始的时候想过放弃。
经过了一段时间的适应，我也明白了很多道理，我在工作的时候就时刻在准备着，做好细节的工作，保持一个非常端正的工作状态，在不断得积累工作经验，现在我也意识到了这对我是有很大的锻炼跟帮助，一个月下来我是非常充实的，对于这份工作我也是非常的满意，虽然现在已经结束了，可是我相信这对我来讲是一个非常好的事情，对于这件事情我也感觉自己成长了很多，在xxxx工厂与人相处这也是考验了我在工作当中社交能力，对我在接下来的大学生活当中会有很大意义，一个月工厂工作结束当我拿到属于自己的第一桶金的时候，我当红是非常的激动的，也就是因为这种激动，让我明白了赚钱的不易，在学校的时候其实对这些没有概念，一直都对自己的要求很高，所以这次的工厂工作也是这样，我成长了太多了，我也一定会在接下来的学习中继续努力，做一名优秀的大学生。
知识可以靠学习获得，然而成长却需要通过实践。作为一名当代大学生，我们拥有很多的机会和时间在校学习，然而却少有参与社会实践的机会。曾经参加过“重庆师范大学20xx年暑期三下乡社会实践活动”的我也很希望能有再次更加深入的机会参与大学生在基层的社会实践，“进基层、进村子、进农户”与农民“同吃、同住、同劳动”。
满怀期待，我们重庆师范大学“三进三同”社会实践的队伍离开学习知识的校园，来到位于重庆市沙坪坝区曾家镇白林村。我和我校另外3位同学居住在向时平的一户农家，在为期一周的基层社会实践中我深刻的体会到：
（一）踏踏实实。
在这次活动中同学们都很有热情，也十分珍惜这次得之不易的实践机会，我们都希望自己在这次社会实践中能有所感悟能带着实践成果迎接新年。大家在活动中发扬了不怕苦不怕累的实践作风，在实践中多观察、多思考、勤动手、勤动脑，在做中学、在学中做，深刻体会了村民们勤劳、淳朴的民风，努力在社会实践中去改造自己的世界观、人生观、价值观，以实现此次实践活动的教育价值更是他们的庄重承诺。初到白林村他们就忙着制定具体的活动计划，并且各自都有着不同的活动方案，经过一阵激的讨论后终于敲定了计划。在以后的活动中他们更是踏踏实实不打折扣。
（二）真心关爱。
我市有相当一部分青壮年劳动力外出工作，家中的孩子和老人一起相依为命成了留守人群。这时关注留守儿童，为农民工子女的健康成长做出尽可能的努力成了每位同学们共同的心愿。1月24日，我们按照原定计划对留守儿童进行辅导，其间我们针对他们不同的情况有的在对他们的假期作业进行辅导，有的在对他们没弄懂的书本知识进行讲解，有的在交流学习方法，有的在介绍考试经验，有的在为他们加油鼓劲儿，还有的在针对他们的情况进行心理辅导。一时间他们的声音激荡在会议室的每一个角落，温暖着每一位留守儿童的心灵。我们在帮扶留守儿童的过程中以诚相待，倾尽自己所学认真地解答着每位留守儿童提出的问题，帮助他们解决难题，甚至到了夜晚还有家长找到我们的同学希望同学们能给她的孩子进行辅导，解决其在学习上的易学难题。
（三）扎根基层。
这7天以来同学们都深入农户，无论是家中还是田间都能见到他们情系农村与村民们一起劳动的身影。我们和村民们一起同吃、同住、同劳动，在接受基层群众的劳动教育时也向村民宣传国家政策和法规，给农村带去了科学文化知识，丰富了农民的生活，这些培养了同学们与农民之间深厚的感情。与当地大学生村官交流后同学们明白了在基层工作也能为国家为社会贡献出自己的力量，也能实现自己的人生价值，人生价值的实现和价值高低并不是由工作环境决定的，无论在哪儿只要心细群众心系农村都能实现自己的价值。我们在活动中感知了农村，了解了社会，增长了知识，更增进了与基层民众们感情，也愿意以后想这位大学生村官一样扎根基层奉献青春。
（四）努力学习，提升自己。
在政策宣讲和走访当地情况时。白林村国泰公司的翁经理接受了同学们的采访，以自身实际经历为我们的实践活动提出了很多建设性的意见。特别是在参加社会活动方面亲身传授他自己的经验和心得体会。并且以自己目前虽然事物忙碌仍然坚持自学花卉种植、园林设计、经营管理等方面的知识，还在复习准备参加今年的司法考试。以此来鼓励同学们确立终身学习的意识，不断提高自己各方面的能力。
这次的暑期社会实践跟以往相比，虽然时间有点短，但收获却是一点儿也不少，这是我人生中的又一个第一次：第一次有勇气代表学院去“出差”联系实践地点；第一次以团队的形式在外社会实践；第一次被家长和孩子们亲切地叫做“老师”，并且以老师的身份去进行家访。
上个世纪八十年代初，团中央首次号召全国大学生在暑期开展“三下乡”社会实践活动。1996年12月，中央宣传部、国家科委、农业部、文化部等十部委联合下发《关于开展文化科技卫生“三下乡”活动的通知》。1997年，“三下乡”活动在全国正式开展。“三下乡”即有关文化、科技、卫生方面的内容知识让农村知道，促进农村文化、科技、卫生的发展。大力开展文化、科技、卫生“三下乡”活动，是我们党全心全意为人民服务宗旨的具体体现。
作为一名普通的大学生，这次跟着团委老师出去进行社会实践，让我感到自身有很强的使命感，每当穿上校服，这种感觉就会特别的强烈。在这次的社会实践过程中，我们在团委老师的带领下，从各个方面严格要求自己。在对孩子们尽心尽力的同时，我们在生活上也是入乡随俗，那里的交通也不是很方便，我们就每天在校自己做饭。这次的实践首先是得到了该县政府、教育局以及该小学的大力支持，特别是学校的校长和书记特别支持和关照我们，他们先是帮忙进行了前期宣传，好让当地的孩子们有准备，还为我们提供住宿、上课地点以及上课需要的一些教学资料、设备等等，此外，他们自己还带着一些老师每天轮流值班，配合我们的实践活动。他们的帮助让我们这次的时间活动进行的很顺利。
我们这次实践的出发时间是在给孩子们通知的报名时间的前一天，那天到学校的时候天还在下雨，书记和校长的热情和大力支持让我们轻松了不少，经过简单的沟通和准备，我们的吃饭和住宿都有了着落，比之前想象中的要好点。此外，学校还提供了我们需要的一些教学资料、设备和场地等。经过快速的准备和总结，我们列出了一些还需要到县上去买的东西，后来等事情办完时，从县上到学校的最后一趟公交车已经走了，就打车回来了。到学校的时候也不是很晚，我们在校园里自己做了一些运动，对第二天的事情进行了讨论，也做出了相应的计划。
第二天我们很快进入状态，上午主要是对教室做了具体的整理和清洁，还有一部分是到县上去打印传单了，中午吃完饭，大家到学校附近的村子进行了简单的宣传和走访。下午从2点多就陆续有家长带着孩子来报名了，3点多的时候我被派出去买晚饭需要的东西，后来在坐车返回的途中认识了2个三四年级的小学生，因为是老乡，挺聊得来，有个老家也在岐山的，就一块儿带回来报名了，当时算上他们已经有42个人报名了，这比预期的要好很多，同时也证明了我们之前的担心是多余的。一开始我们还在考虑孩子们的积极性会不会不高，到时候来的学生很少。那天晚上我们根据报名人数很快进行了相应的讨论和安排，制定出来了具体的近期计划。
正式上课的第一天，等大家都到了以后，我们通过给孩子们播放我们学校的相关视频，并由武晶学长做简单的介绍说明，让孩子们对大学生以及大学有一个初步概念，后来我们也都做了简单的自我介绍。经过简单的介绍和认识，把孩子们分成了3个班，我跟的是3、4年级，10点多的时候开始下雨了，一直到放学雨都没有停。由于有些孩子还太小，下雨路不好走，自己又没提前带伞，经过商量，我们决定一对一的送孩子们回家。送的过程中能看得到他们的喜悦，我们边走边聊，其实我的心里更高兴。等送完他们，回到学校时，2个小时已经过去了，我们吃着自己做的饭，聊着送孩子们的心情，感觉得到大家都很开心。后面的时间里还有继续报名的，到下午结束时已经有52人了。晚上大家坐在一起讨论着自己第一天的感受和想法，经过第一天的亲身实践，我们对第二天的计划做了适当的调整，以尽量使我们在后面做得更好。
孩子们的学习热情很高，通知的是下午2：30，但是12：30就有人开始来校了，到1：30都已经陆续到校了。而我们还没有吃饭，这样的情况还是很让人感到的，同时也有一些让人心酸的事，有的同学来的早是因为中午家里没人，父母都在当地的煤矿上上班，他们中午只在职工灶上吃饭，吃完饭就直接返校了，其中包括有一年级的学生，虽然年纪小，但是他们好像已经习惯了。
经过和孩子们的接触，大家都已经有了一些经验。后面的课程及各项活动都进行的很顺利，孩子们很活泼，求知欲都比较强。我在一次送几个孩子回家的途中，了解到了之前没有注意到的一个问题。以前总听人说在煤矿上工作的人，家庭情况都是相对比较好的，却没去想煤矿工人们的辛苦，这里在煤矿上工作的人基本上都是底层工人，有在井下挖煤的，也有开卡车运煤的。他们的上班时间有三个段：早班、下午班、晚班。很多时候孩子放学在家的时候，他们却大多数时候在休息或在上班。父母是孩子的第一位老师，显然这种情况下的家庭教育是跟不上的。
在这次的社会实践期间，我们大家都进行了几个孩子的家访，生在农村，孩子是家里的希望，对于孩子的教育，家里很多时候也只能是看在眼里，急在心里。我们也尽己所能给孩子们做相关的引导。
在家庭走访的过程中，我自己了解和知道了很多以前不知道，也没想过的事，感触很深。特别是那些爸爸妈妈不在家，由爷爷奶奶带的小孩，记得在和一个学生奶奶交流的过程中，我们问了这样一个问题：孩子的爸爸妈妈一年四季不在家，只有过年的时候能回来一次，那小孩想他们的爸爸妈妈不？经常在您面前问不问？老奶奶说，他们现在都已经习惯了，以前有问过，现在基本上不问了。这让我想到自己小时候也有类似的经历，家里生活情况确实贫穷，爸爸妈妈也是一年四季在外奔波。小时候甚至有埋怨过他们，不过现在长大了也能理解了，大人们也不容易。
不知不觉我们的活动按计划已经快要结束了，在生活、教学工作方面，我们已经从陌生到适应，尽管不舍，可是我们终究还是得离开，我们各自都还有自己的路要走，只能希望他们都能自强不息，通过学习改变自己的命运。
在离开的路上，心里又一次涌上那种复杂的情感——在一个新的环境里与新的朋友相处一段时间离开时的感觉，不仅是跟孩子们，我们彼此间也有了更深的了解，时间虽然不长，但如果碰到了志同道合的朋友，那便是一生的友谊。比起之前在外打工的生活，这次的收获对自己也是很有意义的。真心地感谢这次带我出来的宫老师以及团队里的兄弟姐妹们，还有对我们支持和关照的高校长和何书记，未来的生活我自己也会更加努力的。
假来了，这个暑假我一定要过一个充实，满意的假期，大学生暑期实践心得。于是，我踏上了漫长的社会实践之路。
经过十几个小时的路程，终于到了久违的实践地点——旭日宝业有限公司。
参加工作真是不容易埃
一、面试，第一次面试有着前所未有的心里感受，它不像开学，排好了对就能办好入学手续。记得那天天气很热，当而我们在外面整整2个小时再加上我把找人才进入厂里面试部门，但还有3个同学在工厂外面晒了3个小时后还没搞进去面试，最后又等到第2天再次排队才获得面试资格。对我面试的是一位年轻的大姐，她第一感觉就是对我头发不满意，烫了，还染了，被她骂死了，她叫我去剃掉，当时心里特别紧张，老老实实的回答是是是……幸好这面试不是很正规的那种，不然我一点准备都没有肯定要拉黑的。
二、寝室，住惯了大学里的四人间寝室的我们这群大学生们第一次走到厂里的那栋宿舍简直惊呆了，12人一个宿舍，里面除了床位其它什么都没有，床板还破了好多洞，被别人踩的比地板还脏!一层楼只有一间水房和一个厕所，厕所门前走过那气味真叫人想吐，哇噻!看到这样的住宿条件差点晕倒，我同学说赶快在外面去找房子，找不到就回去，不干了。后来冒这大太阳在附近找了很久，要么太贵(600一月)，要么太远(走要走40分钟，那还干什么活啊)，最后真堕气了，幸好我爸爸找人帮我搞到了总厂里住8人间的，条件好多了，不然真不知道怎么办，父母永远死我们坚强的后盾啊!
三、吃饭，在厂里只吃了一口饭，为什么呢，难吃啊，呵呵就像我个朋友说的，猪看了都没胃口，总觉得我们很挑剔，这个受不了那个吃不了!
四、上班，上班确实……很累，记得第一次第一天上班我和宴兵由于太兴奋6点就起床，吃了东西后去厂里居然一(个工人都没有，我们就在那干等，一直等到7点45才上班，我乐呵的说“真是一对入厂积极份子啊!”但工作了几天后靠闹钟才勉强在7点10起床。告诉你我们的工作时间是早上7点45到中午12点45，下午1点45到傍晚6点15，晚上7点到第二天零晨00：30或1：00，有时要到2：00!提前15分钟打卡，辛苦程度可想而知，现在别说是站着，就是你砍我一刀我都能睡着。减肥效果特别好，猪八戒进来干一个月都得变成孙悟空，我拉上就一个小胖子干了35天瘦了21斤。时间与蜗牛赛跑，却没赢过，这二十几天里，我真是度秒如年阿!而我们的做的就是清洗、组装玩具然后装箱，一条流水线。
五、周末，从工作开始到辞工，厂里只给我们放了一个周末的假，也就是1天。当时真是感动死了，但快乐的时光总是走的那么快，周末很快就过去了，明天7点起来上班！
六、矿工，虽然工厂只放一天的假，但我休息了3个白天，4个晚上，怎么回事呢，矿工呗，做不下去了呀，真的好累好累!
七、发薪水，第一次发薪水是8月19号，经过漫长的排队等待，终于等到工资袋送到我面前了，当时真激动啊，就顺嘴对那位20岁的文员说了声：“谢谢阿姨!”我边数着薪水边走向自己的岗位，耳边都是问发了多少发了多少，我说1400，1400……工作了10天的薪水，“还不错，很值”我对自己说。毕竟是人生中第一次发的正规薪水啊!可手还没拿热就上交了，呜呜……
八、辞工，8月20号那天早上我们到了主管办公室签卡了，终于辞工了!很兴奋啊，但高兴之余又有点伤感，因为这意味着我们要离开旭日了，更不舍的是那些同事们，相处差不多1个月了，还是有点感情的，很不舍得他们，再想想他们还要奋斗很久……哎……
我的暑期社会实践活动在今天圆满结束了。为期一周的社会实践让我获益匪浅，感受颇多，这些经验相信是我人生中一笔珍贵的财富。
我们都俗称大学为“小社会”，我们作为一名大学生，更作为一名成人，提前在大学生涯里感受到社会的气息，这里有竞争，这里有进步，这里也有名利追逐？然而，我们终究是要奔向未来的大社会，我们要在这个真正的大社会里生存，我们要真正学会在大社会的生存之道，我们就有必要提前进行社会实践，来模拟未来的社会生活。
通过这一周的社会实践，我意识到，我不再是象牙塔里的花朵，我不再逃避风吹雨打，社会磨砺了我，锻炼了我，让我懂得社会的现实与理想的差距，但这并意味着我对社会的失望，反而更加增加了我对将来拼搏的信心。我们都是社会的一份子，我们都离不开社会，社会也不可缺少我们。正因为如此，我们要与社会和谐相处，积极投身于社会的建设，献出我们自己的绵薄之力。正如古话所说，一滴水只有放进大海里才永远不会干涸，一个人只有当他把自己和集体事业融合在一起的时候才能最有力量。
在一周的工作中，我也认识到自己的不足，但是我会努力改变自己，将来踏入社会时，我会比现在更加积极负责，认真完成一天的工作量，努力赢得上司的信赖，不让领导与家人失望，坚持不放弃。
社会实践是大学里最重要的一课，它是我们迈出大学校门走入大社会最重要的一步，我们每个大学生都应该正视社会实践。都说劳动最光荣，只有用自己双手创造出的合理合法的财富，我们才是学校的骄傲，父母的骄傲，是我们自己的骄傲。虽然短短一周的时间，只让我看到了社会的冰山一角，但我相信我的努力可以在未来看到更广阔的世界；虽然只付出了一点点的劳动，但我不会停止我的双手，我要创造出更多的经验来丰富我的人生。每个人都是在生活学习里不断地成长，人生之路还有很长，我们在一生中不能碌碌无为，不能安于现状。上帝为我们创造了双手，我们就要用双手创造未来。虽然一路有或多或少的坎坷，但是车到山前必有路，最重要的是坚定自己最初的信念。我们不能一辈子困在书里，我们要把书上学到的知识合理地运用到生活，让理论变成实践，让文字变成经验。谢谢。
大学生暑期实践心得800字4
转眼之间，我已经正式告别了这一学期的学生生涯，迎来了我大学的第一个假期，蓦然回首，不能不感慨光阴似箭般穿梭中的那些无奈，为了不留遗憾，为了使这个漫长的假期过得更加充实，我将为我的这个假期做一个详细的规划，提早进入社会，开阔视眼，增长见识。
假期社会实践活动是学校教育向课堂外的一种延伸，也是推进素质教育进程的重要手段，有助于我们当代大学生接触社会，了解社会，同时，实践也可以让我们学习知识，也是锻炼才干的有效途径，更是大学生服务社会，回报社会的一种良好形式，因此，我一定会倍加珍惜这次的实践机会。
这次实践我去了派派乐打工，“凡事想时容易，做时难”本以为这里比其它餐馆干净点，打工也可以轻松点，不就是给顾客点一下餐，收拾一下桌子吗？这些平时在家也做过，心里还存在侥幸的心理，可是让我么想到的是刚去的第一天下午就犯错了，在给顾客点餐时出了差错，刚好被领班发现，被骂是不能避免的。因此，我心中也是有许多委屈，可事实摆在我的面前，在工作中他们说一就是一，说二就是二，当时领班严肃的表情吓的我说不出话来，我心想万事开头难，早接下来的工作中我一定会更加认真。
派派乐里非常忙，每天得等到所有的顾客走完我们才可以下班，所以每天回家也已经很晚了，在加上累，于是我有了辞职的想法，可是又想如果就这样就半途而废，什么也学不到，我又觉得很惭愧。而且自己需要学的的还很多，所以我一定要坚持下去。正是有了这份坚持我后面的工作也顺利了很多，失误也减少了。
通过这次实践让我认识到凡事一定要坚持，面对社会上形形__的人，也要学会怎么面对，同时，我也学会了要以礼貌温和的态度与人交流，用心去对待身边的人。我相信，这次经历会成为我人生中的美好回忆，它也会时刻的鼓励我不断前进，在人生的旅途中越走越长。
时间飞逝，告别了短暂的假期，新学期即将开始，在新的学期里我将会收起那颗脆弱敏感的心灵，用坚持不懈的汗水为自己的明天，为自己的目标而奋斗，我坚信那溅在路上的滴滴汗水，是为我将来的成功奏响的旋律。
在经过了在XX公园和故宫等地的采访和实践心得讨论确定主题之后，我们集中整理了采访的结果，初步得出了被采访者们对于这些年来的建设的好坏两方面的影响，即既有居住条件优化了，物质供应方面丰富化了，交通出行方式多样化了，等等方面的进步，也有精神文化，文化建设的缺失。
之后，我们开始就主题——“从文化角度来看，北京离世界城市还有多远”，开始了资料的查找。
首先，因为主题需要，我们就文化问题要进行横向对比，即与公认的三大世界城市比较，和纵向对比，即北京建国后到现在。
第一个方面，纵向对比的资料较好掌握，从采访中“老北京人们”的口中就得到了不少，又有不少的老一辈作家如老舍先生等人的作品中充满了老北京的深厚的文化底蕴，和我们自己现在生活在现代化的北京的感受可以形成鲜明的对比，资料就不仅仅来自于网络或是书本，也来自于我们自己心中的感受。但就横向对比来说，资料掌握起来就比较困难了，就《北京城市总体规划》中确定的北京城市发展目标定位，第三步正是在20xx年将北京建设成为世界城市，而我们目前的工作是以世界城市为努力目标，建设现代国际城市。首先要明确“世界城市”的概念，但其实“世界城市”并没有一个特别确切的定义，所查找的资料只能泛泛地说世界城市是国际城市的最高端，是指在全球政治、经济、文化等方面具有最高影响力的城市。没有找到什么有用资料的我们转向了图书馆和书店，在图书馆我们终于找到了一些书籍和之前的报刊杂志有我们所需要的对比方面的知识和内容。
之后进行了资料的汇总，这次查找资料也算圆满结束了，不仅仅让我们的知识和实践的内容丰富了，了解到查找资料的重要性，也让我们了解到查找资料的途径和方式是多种多样的，要多角度入手才会真正有所得。
今年暑假是我过得最充实最有意义的假期，不仅收获了金钱还懂得了许多道理。
一、大单位做人，小单位做事。初来乍到，第一次到别人公司干活肯定会不习惯，这时就要学会放开自己，该微笑的微笑该打招呼的打招呼，用人单位并不关心你的学历你的能力，你只要能正确处理人际关系，在别人看来你已经比别人更懂得在社会上生存了，所以拥有一张会说的嘴和一双会干活的手才能在社会上站住脚跟。
二、平日要自觉遵守规章制度。上了班后就不会有人来天天盯你的常规了，原本的扣分也变成了更心痛的扣钱，即使文凭很高没有很好的素养也许下一个被辞退的就是你。所以在平日里凡事都要靠自觉，尽量做到慎独。其实很多单位并不在乎你的能力，因为他们相信，经过时间的推移，这是可以慢慢培养的，而好习惯好素养却是一个人的无形名片。总之一句话：细节决定成败。
三、在无聊的日子给自己找动力。大部分我们做的事情都不是我们喜欢的，就像老太太的裹脚布一样又臭又长，但是这往往是考验自己的时候。细心的人发现，在无聊的日子里往往能集中注意力，办事效率也很高。如果实在耐不住寂寞那就转移自己的注意力，给自己找个动力，就像我，在上班的地方放一张偶像的照片，无聊时就看看，马上血脉彭张，工作的动力又回来了。
四、在学校培养的能力在外要得到发挥。有些人挺奇怪，在学校办事能力挺强职位也挺大，可是一旦踏上了社会就会手足无措，不知道做什么也不知道怎么做，放在人群中不会特别显眼。所以平时我们不仅要能干还要放开干，这样你就会发现工作岗位和学校一样是个施展才能的地方。
五、 在校一定要好好学习技能。大家不要以为上职高就是混日子，将来出去也找不到好工作，那就大错特错了，其实我们学的很多知识都是能在工作岗位上派上用场的，经过一暑假的工作，我真的意识到了学习的重要性，所以我再也不能掉以轻心了。此刻打盹，你将做梦；而此刻学习，你将圆梦。
六、 永远不要纸上谈兵。很多人都是嘴上功夫了得，整天把要锻炼什么能力挂在嘴边，如果真正要他去做又缩手缩脚的，所以平时低调点，要多做少说，拿出实际行动才能让人信服。官职不大就不要拿嘴皮子干事。
这就是我这个暑假所总结出的经验，也是我发自肺腑的感慨，顺便奉劝一句：不要在吃苦的年纪选择安逸。早点出去走走，你会越来越成熟的。
一、见习基本情况报告
见习地点：xx公司
见习时间：XX年4月22日至4月26日
见习岗位：参观岗位培训实践
见习内容：
1，参观xx大厦
2，精正部：
（1）取样
（2）熟悉检测项目流程
（3）熟悉不同国家、不同性质的产品的检测项目
3，样品部：
（1）玩具种类知识的学习
（2）玩具样品的分类
（3）玩具样品的展厅整理
二、见习心得体会：
XX年4月22号上午，怀揣着一颗求知与坎特不安的心，我来到了汕头市xx公司。为期5天的见习生活就此开始。
作为一名商务英语专业的大二学生，在这短暂的时间里，能够得到xx公司。我深表荣幸，见习意味着步入社会，开始告别既单纯又美好的校园生活，接触各种类型的人，处理各种各样的事务，在此，我已做好心理准备。见习第一天，副总并没有开始教我怎么工作，
而是给我开了个会议，可以说，在副总的会议中是一种享受，听完她的会议之后，我受益匪浅。自信是通往成功的第一步，没错，只有敢于站起来，敢于迈出第一步，我才能会更有勇气去战胜后面的困难。光凭说是没用的，只有实践才能出真知，如果结果与期望有所落差，更不能放弃，而是要一种新的心态来找出解决的方法。接下来的几天，虽然都只是干苦力，摆摆样品，擦擦玻璃这样的小事，但里面却蕴含着无穷无尽的知识。在这个过程中，我感同深受。第一次干这种工作时，你也许会很抱怨，然而在我看来，抱怨了又怎么样呢，抱怨了还是依然要做，不如做好本职工作，开心地过好每一天，学会做情绪的主人，自己决定用什么方式来回应生活中发生在我们身上的事情。而且擦玻璃或者摆样品也好，都要细心，学会团队合作，如何才能提高效率，这需要我们团体人员有效的分配。最重要的就是不怕吃苦，要从小事做起，从中也学到了玩具种类知识，玩具样品的分类，玩具样品的展厅整理。接着在精正部，学到了如何取样；知道了检测项目介绍，比如玩具常规安全性能检测、玩具电安全性能检测、欧盟电池指令检测、包装材料有毒物质检测等；认识到不同国家、不同性质的产品检测项目。从中也发现自己对化学物质的英语单词有点欠缺，得加强自己的英语，充实自己的知识。
让我敬佩的是，副总每天都跟我分享励志的故事，让自己充满自信。从第一天的《有事没事》，领悟到也许当你觉得做一件事情很麻烦时，你会选择放弃，但是如果不去认真完成你想要做的事，即使每件事对于你来说再简单，也会变得麻烦，所以不应该为自己做的事找借口，只要尽力做好自己想要的事情就好。也就是说，你若不想做，你会找到一个借口；你若想做，你会找到一个方法。接着的《就算一生洗厕所也要做一名洗厕所最出色的人》认识到不怕别人嘲笑，不要遇到困难、遭受挫折就以哭或放弃来解决问题，不放弃，要相信自己能够坚持下去，凡事都要讲究方法。还有《大目标切成小目标》，从中意识到把大目标切成小目标，而这些小目标的实现需要我们拥有对这些小目标的意识。也就是说，我们向往成功就必须弄情楚构成成功的一个个的小目标，在弄清这些小目标之前你还需要拥有足够的知识来从局上看清我们的成功目标。最后的《价值观》，选择你所喜欢的，喜欢你所选择的。副总曾跟我说过别把自己太当回事，也别把自己太当回事。深深地刻在我的脑海里。总之，在实习中我看到了自己的不足，有了明确的学习目标，在以后的学习中我会更加清楚，少了些浮躁与迷茫。再次感谢副总给我这次机会见习。