您身边的文档专家,晒文网欢迎您!
当前位置:首页 > > 综合 > 正文

篮球教案 三步上篮范文实用6篇

2022-04-15 08:43:50综合
  • 相关推荐

篮球教案 三步上篮范文实用6篇

下面是范文网小编收集的篮球教案 三步上篮,以供参考。

篮球教案 三步上篮范文实用6篇

第1篇:篮球教案 三步上篮

  教材内容:

  1、传接球(原地行进间)

  课的任务:

  1、学生学习篮球传接球技术,初步掌握动作技术。

  2、发展学生的协调、灵敏、反应能力,

  3、培养团结协作精神和不怕苦累的毅力

  准备部分:

  (1)绕篮球场慢跑

  (2)行进间徒手体操、扩胸、震臂、体转、体侧、腹背、弓步、跑跳步,各4×8呼。

  组织:成一路纵队队形,前后间隔左右。

  (3)熟悉球性练习。

  要求:精力集中、练习认真、动作整齐、有力度有幅度,使各关节和肌肉韧带充分活动开。

  基本部分:

  传接球(原地行进间)

  技术要点:(1)双手胸前传接球

  传球:持球胸前肩肘松,倒腕伸臂向前送,拇指下压腕外转,腕屈指拨将球送。

  接球:伸臂迎球要对准,接触快收来缓冲,收时注意护好球,肩肘腕臂都放松。

  重点、难点:手型正确,拇指下压;伸臂迎球,注意缓冲。传球到位,落点在同伴胸腹之间。

  (2)单手肩上传球(以右手传球为例)

  张肘引球右后方,右手托球微后翻,蹬地转体臂速摆、转正压臂又屈腕。

  重点难点:托球引臂,转正挥臂又屈腕。

  (3)双手头上传球

  持球头上腕微翻,传球用力速而短,小臂前振腕压正,发力就在指和腕。

  重点难点:持球头上,以肘为轴,指腕用力。

  (4)行进间传接球:奔跑如常莫紧张,面对来球向前方,一步接来二步传,不停不跳莫慌张,接球主动传球快,落点要有提前量,接球要向前跑出,传球之后要跟上。

  重点、难点:侧身跑传接球,一步接二步传;传球及时、到位。

  教法:1.教师逐一讲解示范、提示动作要点。

  2.原地徒手模仿双手胸前传接动作练习。

  3.原地二人双手胸前传接球(相距4-6米)。

  4.原地二人双手头上传接球(相距4-6米)。

  5.原地二人单手肩上传接球(相距10米以上)。

  6.二人传球推进上篮(如图)

  7.三人传球推进上篮(如图)

  组织:2人一球,原地练习时成二横排面相对,左右保持适当间隔做传接球练习。二人推进上篮和三人围绕跟进上篮。组织如上图。

  要求:

  手型正确,传球时拇指下压、传出的球向后旋转,球速相对要快,飞行弧度较小。

  2.接球时,伸臂迎球,触球后收,注意缓冲。

  3.推进上篮传球及时、到位,上篮成功率力求达50%。

  4.围绕跟进上篮练习时,接球者向中间插,传球者从接球者身后绕。

  5.注意安全,保持间隔距离,前一组过中线后,后一组才开始练习,上篮不中不补投。

  易错与纠正:

  拇指未下压、传出的球不旋转。多做原地两人对传练习、掌握正确手型。

  2.传球力量不够,抛物线太高,落点不好。可用实心球对传以增强臂力和指力,建立正确动作概念、低弧线、落点在同伴胸腹之间。

  3.移动中传球时横向移动;走步违例等。讲明在侧身跑的动作基础上传接球、一步接二步传,传出的球“提前量”以同伴伸臂能接住球为宜。

  结束部分:

  1、放松活动

  2、课堂小结

  3、布置作业

  4、师生再见

第2篇:篮球教案 三步上篮

  一、指导思想:坚持以“健康第一”为指导思想,以学生的身心发展为中心,促进学生身体、心理和社会适应能力的综合发展,激发学生对体育运动的兴趣,体现学生的主体地位与主动参与活动意识,培养他们的想象力、创造力和表现力。让学生在轻松、愉悦的情境教学中,体验成功,享受体育运动带来的快乐。

  二、教材分析篮球是新课程标准的教学内容之一,是广大小学生喜爱的一种体育运动,也是技术性要求很强的教材,它能很好的发展学生的身体素质,促进学生的协调性,灵活性的发展,提高反应能力。通过实践提高自身篮球技能。促进自我健康发展。

  三、学情分析根据六年级学生的生理、心理特点,他们正处于生长发育的加速期,此阶段的学生好动、好强、好胜,富于想象力和创造力,喜欢上篮球课,对篮球有浓厚的兴趣。同时他们又比较愿意挑战自我,为了满足学生的求知欲,我选择了这一节课。

  四、重点与难点教学

  重点:初步学会三步上篮的三步基本步法教学

  难点:动作的协调连贯、不脱节五、教学流程

  (一)激情导入:通过课堂常规和队列队形,使学生的注意力得到集中,能形成良好的行为习惯。通过各种准备活动充分的使学生的各个关节得到活动,课堂的积极性得到调动,紧接着名人的导入使学生对篮球产生兴趣,能够主动积极的去进行球性练习。为主教材的进行打下良好的基础。

  (二)目标实施层次一:三步上篮的三步的步法是本节课的主要学习的内容。采用的练习方法是由简到难的顺序进行教学的,使学生逐步的接受动作技能,提高学生的自信心。通过分组练习、自主练习,教师可以发现学生存在的问题并及时地进行纠正,为下一步的练习打下基础。这一环节培养了学生的表现力和积极探索能力以及和他人合作能力。教师组织学生反复的练习使教师的主导作用得到发挥,学生的主体地位也得到了充分的体现,提高教学效果与练习密度。

  层次二:游戏:运球绕过障碍物,要求将学生4人分为一组,老师示范,再组织学生进行比赛。充分发挥学生的自主练习的空间和自我表现的空间,也充分的体现集体的合作精神,也提高了学生的练习密度。能达到一定的运动负荷。在游戏过程中也使学生的责任感得到了体现。

  (三)身心恢复:学生在老师的带领下进行愉悦放松练习,使学生的身心得到良好的恢复。师生互动交流,教师做本课小结,组织学生收器材,最后布置作业。内容1、小篮球三步上篮2、游戏:绕过障碍跑器材篮球40 瓶盖儿

  教学目标

  1、初步学习三步上篮的三步基本动作方法,引导学生参与篮球的运动兴趣,使85%的学生掌握三步的步法。

  2、发展学生的身体协调性和灵敏性,提高学生的运动机能的能力。3、培养学生的观察能力、勇于挑战的精神,增强学生的集体荣誉感,达到愉悦身心的目的。

  激情导入1、课堂常规2、队列队形3、准备活动4、熟悉球性1、教师整队,语言调控2、教师宣布本课内容3、带领学生一起进行准备活动4、语言导入,进行球性练习1、排面整齐,听从指挥2、积极主动进行准备活动3、注意力集中4、跟着老师的思路走组织:四列横队培养学生的良好的行为习惯,激发学生的学习兴趣,达到热身的目的。分钟

  实施目标

  (一)三步上篮重点:一步大、二步小、三步高跳难点:动作连贯不脱节教法:讲解法、示范法、练习法、纠正法、点拨法1、教师讲解示范三步上篮的三步跨法2、教师带领学生进行集体练习,分散练习,集合点评,再练习3、逐渐增加难度练习,教师纠正指导,学生示范,教师点拨4、学生自主练习,教师点评5、教师对学生进行安全教育学法:观察法、练习法、合作法1、学生认真观察老师的示范动作2、跟老师集体进行练习3、分散进行练习,两人相互合作4、优生示范5、分作结合篮板进行练习通过这一环节,使学生的主体地位和教师的主导作用都得到了充分的体现,通过分组进行练习,提高练习的密度,也发现了学生的个体差异,通过老师的指导与纠正使学生的自信得到提高,能过体验到成功的喜悦。-20分钟

  (二)游戏:绕过障碍物1、教师讲解游戏的方法2、教师示范动作3、引导学生进行游戏4、组织比赛5、多种形式的比赛6、点评1、学生认真观察领悟2、明确规则3、发挥小组间的合作精神4、认真参与比赛培养学生的竞争意识,提高学生与他人合作的能力,通过比塞充分调动学生的学习兴趣。也使学生的责任感得到提高。6-7分钟。

第3篇:篮球教案 三步上篮

篮球低手上篮教学设计

10体教C班 董鑫

指导思想:坚持以“健康第一”为指导思想,以学生的身心发展为中心,促进学生身体、心理和社会适应能力的综合发展,激发学生对体育运动的兴趣,体现学生的主体地位与主动参与活动意识,培养他们的想象力、创造力和表现力。让学生在轻松、愉悦的情境教学中,体验成功,享受体育运动带来的快乐。 教材分析:篮球是新课程标准的教学内容之一,是广大小学生喜爱的一种体育运动,也是技术性要求很强的教材,它能很好的发展学生的身体素质,促进学生的协调性,灵活性的发展,提高反应能力。但同时,篮球也是技术性要求很强的教材,特别是三步上篮,它综合了运球和投篮的技巧,讲究步法,要目测距离,还要求上肢力量足够,这对于小学生来说还是较难掌握的。 教学目标:

1、学生积极参与运球接力比赛与三步上篮的学习和练习,能在课堂教学活动中,相互合作,自主探究学习。

2、初步学习三步上篮的三步基本动作方法,引导学生参与篮球的运动兴趣,使85%的学生掌握三步的步法。

3、培养学生认识自身的价值与能力,学会欣赏他人,增强个人对集体的责任感。

4、发展学生的身体协调性和灵敏性,提高弹跳力,提高学生的运动机能的能力。 教学重难点:

教学重点:初步学会三步上篮的三步基本步法。

2、教学难点:提高学生的控球能力和三步上篮的节奏,动作的协调连贯、不脱节。

教学过程

(一)课堂常规

上课常规:体育委员整队,师生问好,宣布本课内容、教学目标,并强调安全意识。

(这样安排是为了尽快进入课堂状态,杜绝运动损伤的发生。让学生带有目的进行学习活动。)

(二)准备部分 徒手操、自选运球。

(通过徒手操和小组自选运球,培养学生的参与意识,调动学生的积极性,激发学习兴趣,并使身体各部位活动起来。)

(三)基本部分

1、运球接力比赛:尝试行进间快速运球。

(通过接力比赛,培养学生合作能力,提高控球能力。)

2、三步上篮学习 (1)游戏:飞渡

方法:直线运球,单脚起跳,双手抱球,跨过“小河” ☆☆☆☆☆ ☆☆☆☆☆ ☆☆☆☆☆ ☆☆☆☆☆ ☆☆☆☆☆ ☆☆☆☆☆ ☆☆☆☆☆ ☆☆☆☆☆

要求:运球时控球稳,到达“小河”时用力拍球,当球从地面反弹起时,跨右(左)脚同时双手拿球,单脚起跳,跨过“小河”。

教法:教师讲解——示范——学生练习——指名演示、纠正动作——学生练习 (通过游戏,使学生掌握三步上篮中的“一大”这一动作。) (2)游戏:跳过封锁线 方法:用小垫子作为“封锁线”,学生抱球直跑通过时单腿起跳,跳过“封锁线”双腿落地

要求:左(右)教单脚起跳,有高度,落地双脚屈膝缓冲。双手抱球过头顶。 教法:教师讲解——示范——学生练习——指名演示、纠正动作——学生练习 (通过游戏,使学生掌握三步上篮中的“高跳”这一动作。) (3)三步上篮 方法:行进间运球,当球从地面反弹起时,跨左(右)脚同时双手拿球,跨右(左)脚并用力蹬地向上起跳,当身体接近最高点时,用单手肩上投篮动作将球投入篮筐。

要求:动作的协调连贯、不脱节

教法:教师示范、讲解动作要领:一大、二小、三高跳 学生观察、尝试练习

指名示范、教师讲解、纠错

学生分组练习,教师巡回各组进行指导,与学生交流。

注意点:教学时循序渐进,先让学生尝试原地抱球三步上篮,然后是运一次球三步上篮,最后进行直线运球三步上篮

(通过练习,培养学生观察能力,体会三步上篮技术,初步掌握三步上篮的动作要领)

(四)结束部分

1、放松练习

2、课后小结

3、归还器材

(通过教师课后小结,让学生自己在课堂学习中的得与失,通过器材整理,培养学生爱护学校财产的品质)

第4篇:篮球教案 三步上篮

  活动目标:

  1、通过篮球基本动作(拍球)及篮球运球比赛,促进幼儿肌体的发展。

  2、在集体游戏中培养团结协作,遵守规则,合作竞争的良好品质。

  重点:运球时能根据运球方向准确地接触球的部位。

  难点:手对运球的控制能力及持续性。

  活动准备:

  幼儿人手一只篮球(皮球)、红绿黄蓝四队标记、口哨

  活动过程:

  一、开始部分(跑步热身:听鼓声变速跑)

  1、听鼓声变速跑,跑步热身。

  2、篮球热身操:听口哨的8拍子节奏做热身操,包括伸展运动、体侧运动、体转运动、踢腿运动、压腿运动、跳跃运动、高手运球和低手运球。

  二、基本部分(幼儿练习原地运球、行进运球)

  1、四散练习:幼儿自由练习左右手交替拍球、原地运球。

  2、幼儿探索练习,老师巡回观察指导。

  原地运球动作要领:两腿弯曲,上体稍前倾,抬头,眼看前方或侧方;五指自然分开,手心空出,用手指和指根部控制球;肘关节自然弯曲,以肘关节为轴,上下摆动。

  行进运球动作要领:向前运球时,按拍球的后上方,同时后脚蹬地运球行进,球的落点在同侧脚的前侧方,跑动的步伐要与球弹起的节奏协调一致,手背的动作与原地运球相同。

  3、个别幼儿示范“让球走起来”,老师提升要求。

  4、游戏:找朋友:行进间运球和好朋友握手。

  三、运球接力比赛(在拍球、运球集体比赛,增加幼儿的运动量)

  幼儿分成红绿、黄蓝四队,共二组,进行拍球、运球拉力比赛。

  红、黄两队第一名幼儿同时运球,把球分别运给对应的绿队和蓝队,接到球的幼儿继续运球,给球的幼儿站在接球幼儿一队的排尾。

  四、结束部分(放松运动,结束后的放松整理)

  1、太极球操。

  2、整理器械玩具,整队回教室。

  六、推荐体育游戏:老狼老狼几点了

  游戏规则:每人手持一球,游戏开始进甲同学背对大家,当老狼在前面运球前进,其他同学运球紧随其后,后面的同学齐声喊“老狼老狼几点了,”老师答“几点钟”经若干次后当老师喊到六点时,老狼转身向后追拍他同学,其他学生向预设的(罚球区)家中跑去,当跑到“家”中则安全了。

第5篇:篮球教案 三步上篮

  一:教学内容

  1:篮球传球基本动作(双手、胸前、头上、勾手传球等)

  2:篮球运球基本动作(高、低、体前、背后运球等)

  二:教学目的

  1:通过本节课学习,达到熟悉球性,使学生更加深刻了解认识篮球基本动作重要性。

  2:通过学习培养学生团结、协作和勇于拼搏的精神。

  三:教学步骤

  1:课堂常规(5分钟)

  (1)运球绕球场3圈(2)游戏抢西瓜

  2:传球基本动作的讲解示范练习(重点)(14分钟)

  (1)简介篮球来历及比赛的基本组成部分

  (2)传球基本动作示范

  3:运球基本动作的讲解示范练习(10分钟)

  (1)几种基本运球动作的示范讲解

  (2)运球中出现各种动作与同学们分析讲解练习

  4:游戏--------趣味抢篮板球(8分钟)

  (1)培养同学们反应能力,移动速度

  5:课堂小结

  四:教学方法

  1:以学生为主,教师为辅,探索性学习。

  2:运用观察法、自创法、突出学生学习与启发式帮助。

第6篇:篮球教案 三步上篮

  教学目标:

  1、 学习本课的生字新词。

  2、 朗读课文,描述自己印象最深的场景。

  3、 体会课文表达的思想感情,懂得在成长中去全身心地追求自己的“所爱”。

  4、 体会句子的表达方式,并照样子写一段话。

  教学过程:

  第一课时

  教学过程:

  一、开门见山 导入新课

  1、今天我们学习第二课——我爱篮球。齐读课题。

  2、如果想告诉别人是“我”爱篮球,那应该怎样读课题?

  如果想告诉别人我“爱”篮球,那应该怎样读?

  如果想告诉别人我爱“篮球”那应该怎样读?

  二、检查生字词的学习:

  1、 指名读生字。

  2、 本课的生字从构字方式来看,有哪几种?

  筐 辨 铰 瞒 漓 ——形声字

  酣 ——会意字

  理解“大汗淋漓”: 汗流滴的样子

  酣畅淋漓:舒畅痛苦

  三 整体感知

  1、学生轻声读课文,思考课文围绕“我爱篮球”主要写了哪几件事情?你从中感受到了作者怎样的情感?

  2、师生交流:

  三件事:在酷夏独自一人打篮球、为篮球剪去心爱的辫子、见别人打球忍不住冲上场。

  四 品读感悟:

  仔细地读描写这三件事的段落,将你感受最深的句子勾画下来,并在旁边写上你的感悟。

  一)酷夏独自一人打篮球

  周日的校园里,没人。酷暑的操场上,没人。有人没人与我无关,有篮球就行。

  1、倘若是别人,有人会怎么样?无人又怎么样?

  2、如果是球技很好的有人看可能会打得更带劲,想赢得别人的喝彩。无人看则可能会无精打采。

  3、谈感受:(心无旁骛,她的眼里只有篮球。只对篮球的情有独钟。)

  哦,篮球架,篮球筐,天上一只火球,地上一只篮球。我跃起、投篮,跃起、投篮,一个人打得满头大汗。

  1、感情朗读,注意读出“跃起、投篮,跃起、投篮“那不知疲倦,朝气蓬勃的精神。

  2、谈感受:全然不顾天气的炎热,打得那么忘我,那么投入。

  五、练笔:

  运用环境描写、动作描写写一片段《酷暑练球》。

  第二课时

  教学过程:

  一、复习:

  1、听写词语:

  跃起 投篮 圆滚滚 鼓蹦蹦 变幻无穷

  2、 将这几个词语连起来说一句话:

  二、品读感悟:

  这节课我们再来看看第二件事情,勾画出你感受最深的句子。

  二)铰辫子

  我的头发最浓最密,两根长辫又粗又黑又亮。我拿起剪刀,咔嚓咔嚓地就剪自己的辫子。我那时是怎么了?就是给洋娃娃剪辫子我也下不了手的!然而,我剪自己的辫子连一点感觉都没有,仿佛我已经变成鼓蹦蹦的没有知觉的篮球了。

  1、 自由读,指名读,读出作者的情感。

  2、 谈感受:剪辫子时的毫不犹豫,毫不可惜。——对篮球爱的那份义无反顾,奋不顾身。

  3、 我那时是怎么了?心里只有篮球。为了篮球,其他的什么都可以抛弃。

  4、 品读。

  三)见别人打球忍不住冲上场。

  天知道怎么回事,我冲上场,抢过表演系的球,一路运球到对方的篮板下,一跃而起,“刷”,一个漂亮的投篮,然后扭头就跑。

  1、 自由读,指名读,读出当时的场景。

  2、 这里只写出了“我”当时的动作,那么想象一下,当时场上运动员和场外的观众会是一副怎样的表情?会怎么想?

  3、 难道我会不知道我的冲动带来的影响吗?“天知道怎么回事”“扭头就跑”这些词语说明我自己都觉得自己不可理喻,觉得自己闯祸。

  4、 可我为什么还是冲上场了呢?我不容许他们这么打篮球,不允许他们把篮球打成这样。是我对篮球深深的爱,使我无法阻拦自己。——无可阻挡的奔突。

  5、 品读句子。

  三、整体升华:

  1、酷暑下独自地练球、咔嚓铰去自己美丽的辫子、全然不顾上场投篮。这是一些多么生动的场景,多么纯真的追求,我对篮球的爱,是一种怎样的爱?

  2、指名读句子:

  3、读着这句子,你的脑海里浮现了怎样的画面?

  4、你还可以接着说吗?爱是什么?是……

  5、我如此挚爱篮球,可我到底没能成为篮球运动员。课文表达的仅仅只是对“篮球”的喜爱之情吗?

  6、“能够这样去爱的人,永远青春年少,追求美好,渴望创造,不管他是十几岁还是几十岁。”

  也就是说不管自己是十几岁还是几十岁,只要全心的投入,只要奋不顾身的追求,只要勇敢的付出,只要忘我的倾注,去追求美好,去渴望创造,就能永葆青春,就永远拥有一颗年轻的心,就能使自己的生命焕发青春的光彩!

  7、品读美文:

  四、练笔:

  仿照课文,用两三件事情写“我爱 ”,并能表达自己经历后的感悟。

相关热搜